Prana-Light - Sleep Assistant

Haben Sie Schwierigkeiten einzuschlafen? Haben Sie Schlafstörungenund andere Schlafprobleme? Leiden Sie unter Schlaflosigkeit?Prana-Light - der bessere Einschlafassistent. *** Von Schlafmedizinern getestet***
Die Prana-Light App projiziert ein pulsierendes weiches Licht in Ihr dunkles Schlafzimmer. Das weiche Licht gibt einen perfekten Rhythmus zum atmen vor und wird Sie in eine Entspannungsphase führen, die zum Einschlafen notwendig ist. Sehen Sie auf das pulsierende Licht und atmen Sie ein wenn die Intensität des Lichtes steigt und atmen Sie aus wenn die Intensität des Lichts absinkt. Versuchen Sie Ihre Atmung mit dem Licht zu synchronisieren. Das Licht und die Atmung verlangsamen sich im Laufe der Zeit und Sie entspannen. Nach einer definierten Zeit schaltet sich Prana-Light aus und Sie schlafen ein oder sind es bereits.
Im Gegensatz zu anderen Einschlaf-Apps die mit Klängen oder Stimmen arbeiten, stört das weiche Licht der Prana-Light App keine anderen Personen. Sie können jedoch Prana-Light mit Ihrer bevorzugten Musik und Klängen auf Ihrem Gerät kombinieren.